為深入貫徹落實“健康中國”行戰(zhàn)略，切實把關(guān)愛職工身心健康落到實處，幫助職工在繁忙工作中調(diào)理身體、緩解壓力，提升自我保健意識和健康素養(yǎng)，營造“快樂工作、健康生活”的和諧氛圍，近日，陜西省動物研究所工會精心策劃并組織開展職工健康科普系列講座。
首場講座以中藥膏劑外涂為主題，聚焦腫瘤防治與中醫(yī)外治特色療法。主講醫(yī)生結(jié)合臨床實踐，深入淺出地講解了中藥膏劑外涂的作用原理：藥物通過皮膚腠理滲透吸收，直達(dá)病灶，實現(xiàn)精準(zhǔn)消瘤止痛，有效彌補了傳統(tǒng)治療副作用大、患者耐受度低的短板，為職工帶來了安全、便捷的中醫(yī)特色養(yǎng)護(hù)方案，讓大家深入了解傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在日常保健中的實用價值。
第二場講座精準(zhǔn)對接辦公族、久坐族、體力勞動者的健康痛點，聚焦職工高發(fā)的膝關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎勞損問題。講座圍繞“防、治、養(yǎng)” 一體化理念，系統(tǒng)傳授了日常防護(hù)實用技巧，包括保持正確坐姿、每小時起身活動、科學(xué)拉伸放松、控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力等，現(xiàn)場互動指導(dǎo)職工掌握職場筋骨養(yǎng)護(hù)方法，從源頭預(yù)防頸肩腰腿痛等常見職業(yè)病，守護(hù)職工骨骼健康。
第三場講座以口腔健康為核心，圍繞?“小口腔、大健康”理念，普及全年齡段口腔養(yǎng)護(hù)知識。講座現(xiàn)場通過模型演示，教學(xué)正確刷牙方式與牙線使用技巧，深入講解口腔疾病與心血管疾病、糖尿病等全身慢性病密切關(guān)聯(lián)，引導(dǎo)職工樹立“口腔健康是全身健康基礎(chǔ)”的理念，養(yǎng)成定期檢查、科學(xué)潔牙、規(guī)律護(hù)牙的良好習(xí)慣，以口腔健康護(hù)航全身健康。
下一步，陜西省動物研究所工會將持續(xù)聚焦職工健康需求，常態(tài)化開展健康科普、文體活動、暖心關(guān)懷等服務(wù)，不斷完善職工健康服務(wù)體系，把組織的關(guān)愛落到實處、暖到心間，助力廣大科研人員以更健康的體魄、更飽滿的精神、更昂揚的狀態(tài)投身科技創(chuàng)新事業(yè)，為研究所高質(zhì)量發(fā)展注入強勁動力。
